Der heißeste Tag des Sommers
Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn laut den Meteorologen erleben wir den heißesten Tag des Sommers. Die Temperaturen klettern in schwindelerregende Höhen, und es ist wichtiger denn je, sich vor der Hitze zu schützen. In diesem Beitrag möchten wir dir ein paar Tipps geben, wie du cool bleibst und ausreichend Flüssigkeit zu dir nimmst, um diesen Tag unbeschadet zu überstehen. 1. Trinken, trinken, trinken! Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist […]